【怎样预防声带小结】引起声带小结的常见病因是什么?声带小结该怎么治疗?这是很多人心中的疑问，只有知道了病因才能彻底性的预防声带小结。下面就让我们跟着武汉白癜风医院专家一起来了解一下引起声带小结的常见病因有哪些。

　　【怎样预防声带小结】

　　1.保持口腔湿润。歌唱家、播音员、主持人、老师们平时应多喝热水(40度以上较好)，不要在干燥的环境内待太久。

　　2.歌手、老师、播音员等用嗓前，不宜吃的太饱，用嗓工作两小时前不宜进食。

　　3.改掉清嗓子的习惯。很多人在喉咙里有痰或说话前喜欢清嗓，但是这个动作会使声带瞬间拉紧，造成损伤。推荐阅读：哪些因素可诱发声带小结  

　　4.不要用嗓过度。唱歌时要正确掌握发声的方法，唱到高音部分不宜硬来。

　　5.多吃蕴含维生素c是的食物，戒烟戒酒，少吃辛辣食物。用嗓过后不要吃冷饮或冰汽水，对咽喉器官不利。

　　【怎样预防声带小结】在日常生活中注意声带小结患者的饮食卫生，尽量选用一些清淡的食物，武汉白癜风医院专家建议避免给声带小结患者吃一些辣的食物，平时的时候也要时刻关注的患者，避免声带小结患者吃一些，会引起声带小结疾病快速发展的食物。如果平时的时候治疗声带小结非常困难的话，那么就建议这些患者，尽早去正规医院进行治疗。

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