如何预防中耳炎的？中耳炎疾病的发病率还是很高的，尤其是儿童。儿童中耳炎的发病几率会更大。中耳炎，如果不及时治疗，很可能会影响听力。因此，我们要防止它发生。那么，该怎么去预防中耳炎呢？我们看看专家怎么说的。

　　如何预防中耳炎的

　　1、要预防感冒，患了感冒，不可用手捏紧鼻孔擤鼻涕，因为这样可增加鼻和咽部的压力，使鼻涕和细菌通过耳咽管进入中耳。鼻涕可向后抽吸，由口吐出，或将手帕放在鼻前孔，轻轻地将鼻涕擤出；亦可轻捏一侧前鼻孔，轻轻地擤出对侧开放鼻腔内的鼻涕。

　　2、游泳时应该做好防护措施，游泳时擤鼻不当，或潜水、仰游时的方法不好，都可使水从鼻腔侵入中耳。初学跳水如果没有掌握好头部姿势，使耳对着水面跳下，可压破鼓膜。因此游泳时须注意正确的姿势，防止鼓膜破裂和中耳发炎。

　　3、注意日常的饮食习惯，饮食要清淡、容易消化、营养丰富，要让他多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激的食物，如酒、葱、蒜等，以防热内攻。平时，也可以让孩子多吃一点清火败的食物，如金银花露、绿豆汤等。

　　如何预防中耳炎的？武汉环亚白癜风医院 专家提示：一旦确诊患有白癜风方面的疾病，应及时治疗，避免疾病带来意想不到的危害。治疗白癜风方面的疾病一定要去大型医院，及时接受专业治疗，这样才不会耽误病情。详情可以拨打联系电话：400-0851-962，或直接点击武汉环亚白癜风医院 在线专家，欢迎各位前往咨询，我们将竭诚为您服务。

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