【如何正确预防声带息肉】生活之中其实会导致患上声带息肉这种疾病的原因是很多的，而且这是一种患上之后很难进行治好的疾病，而且患上之后还需要面对的问题就是不断的加重和复发，那么，对于这种疾病我们要了解哪些问题呢？

　　【如何正确预防声带息肉】

　　一、武汉白癜风医院专家提醒不要用嗓过度，用嗓过度是指滥用超过本人能力范围的嗓音（用声），超过此范围将发生声带病变。

　　二、演员唱歌，老师授课前不宜饮食过饱，最好二小时前不要进食。

　　三、变声期、月经期、妊娠期，声带均有生理性改变，此期声带组织娇嫩，创伤后不易恢复，此期要注意声音休息。推荐阅读：声带息肉会有哪些症状

　　四、生活习惯不良，如烟、酒、辣椒嗜好以及唱后冷饮，对喉部器官不利。因此要尽量改变此类习惯。

　　五、要改掉清嗓的习惯，很多人可能经常用这个动作来咳掉喉中的痰或者使自己的声音更加清晰，但这个动作使声带瞬间严重拉紧，容易造成声带损伤。

　　六、声带息肉，声带小结手术后最好要禁声1-2周以上。

　　七、感冒时要注意声音休息，尤其是感冒出现声嘶后，或者已经诊断为喉炎。

　　八、高音歌唱由于声带关闭太紧，两侧声带相互摩擦，故发生歌唱职业病的较多。

　　【如何正确预防声带息肉】以上就是武汉环亚白癜风医院 专家介绍的关于声带息肉的相关内容，如果您还想了解更多关于声带息肉的知识，请点击“在线咨询”或直接拨打健康热线：400-0851-962联系我们，武汉环亚白癜风医院 专家将竭诚为您服务！

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