预防声带小结应该注意什么？声带小结又称歌者小结、结节性喉炎，该病很常见，多见于歌唱家、教师等职业用嗓者，在成人中以女性多见。所以预防声带小结就显得特别重要，可是怎么样才能更好的预防声带小结呢？

预防声带小结应该注意什么

   预防声带小结应该注意的事项：

   1.要让声带及时休息，避免长时间说话、唱歌，尽量不要大喊大叫。

   2.要积极锻炼身体，保持良好状态，这样声带不容易充血、水肿，不容易长息肉或小结。

   3.保持良好的生活习惯，应尽量避免浓茶、辛辣食品、烟酒刺激，以免声带充血、水肿。

   4.注意变声期嗓音保健。变声期是每个人嗓音发育过程中的一种自然生理现象，一般男孩的变声期在10-12岁，女孩在12-14岁。在此期间，声音的音调明显降低，由童声向成人声转变。要特别注意，不能大喊大叫，不要长时间唱歌、长时间大声朗读，否则，容易长声带小结。 推荐阅读：声带小结能治疗吗

   预防声带小结应该注意什么？武汉环亚白癜风医院 贯彻以人为本的服务理念，倡导人性化服务，提高服务效能，尊重、理解、关怀病人，以满足病人多层次、多样化的需求，把病人的满意作为医院的先进追求。为确保病患就医通道的畅通，医院坚持科学化管理，积极推行一切以人为本的人性化服务理念，为病人提供高素质、有效率、高品位的服务，树立了良好的形象，受到了病人和社会各界的好评和信任。

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