鼻咽炎的日常护理。造成鼻咽炎出现的原因有很多，包括鼻咽炎，萎缩性鼻炎，鼻窦炎，咽炎，咽囊炎，扁桃体炎及鼻咽部疾病及吸烟，酗酒等不良生活习惯，以及鼻咽部疾病及周边生活环境有着密切的联系。总之，要防止鼻咽炎，做日常的日常护理，创造了良好的环境，健康的鼻咽部。

　　鼻咽炎的日常护理

　　1.想预防鼻咽炎，要注意保暖，尤其鼻炎患者，不论冬季还是夏季，如果处于低温环境(夏季室内空调环境)，都要注意保暖。

　　2.患有鼻咽炎，会伴有鼻咽干燥、刺痛、发热等症状。想预防鼻咽炎，平时要注意多饮水、充分休息、保证周围空气清新、避开辛辣刺激食物等等。

　　3.增强人体免疫力，可通游泳、跑步等规则性运动，增强体质，从而有助于预防鼻咽炎。

　　4.多吃新的鲜蔬菜、水果，但要注意不可冷食，尤其夏季禁忌喝冰镇饮料等冰凉食物。

　　5.多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鲜鱼、大豆等等。

　　6.避开吸烟、饮酒、熬夜等不良嗜好，注意个人卫生，做好周围环境的清洁工作。

　　鼻咽炎的日常护理。温馨提示：武汉环亚白癜风医院 为了方便患者就诊，考虑到外地就诊的诸多不便，特地开通了网上咨询预约服务，不出门也可以挂专家号，实现了问病-预约-就诊一体化服务，使白癜风部疾病诊疗更方便更快捷，不上网的白癜风患者可拨打康复求助热线：400-0851-962，qq咨询：3053808262。如果您对于以上文章的内容还有疑问，可以点击在线咨询，与专家在线一对一交流。

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